REMPAH RATUS MENCANTIKKAN KULIT

Rawatan wajah tidak semestinya memerlukan produk yang mahal, sebaliknya bahan semula jadi yang terdapat di dapur rumah seperti rempah-ratus juga boleh dimanfaatkan untuk tujuan itu.

Lada, kunyit, halia, paprika, bunga cengkih dan buah pala misalnya mempunyai kandungan yang baik untuk kulit. Selain menjimatkan wang, kaedah semula jadi ini lebih selamat untuk kulit dan terhindar daripada bahan kimia berbahaya.

1. Lada
Sifat biji lada yang menghangatkan, melancarkan peredaran darah dan berfungsi sebagai antibakteria menjadikan ia sesuai sebagai bahan lulur. Ia dapat menyingkirkan bintik hitam pada permukaan kulit.

Caranya, campurkan satu sudu lada yang sudah ditumbuk dengan satu sudu teh yogurt lalu oleskan pada permukaan kulit yang mempunyai bintik hitam. Cuci bersih wajah selepas tujuh minit.

2. Halia
Halian boleh dijadikan tonik kerana kandungannya dapat merangsang kitaran kulit dan mampu mengembalikan daya hidup kulit tanpa menyebabkan iritasi atau keradangan.

Oleskan hirisan halia segar pada kulit yang sudah dibersihkan terutama di bahagian yang paling berminyak dan banyak jerawat seperti dahi, pipi dan dagu. Biarkan selama lebih kurang 20 minit hingga air halia meresap ke dalam kulit sebelum dibilas hingga bersih.

3. Bunga cengkih
Cengkih mengandung polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan dan bersifat antikuman.

Cengkih kalau dioles pada muka akan menjadi pencuci yang efektif untuk membersihkan kulit daripada sisa solekan, kotoran dan juga bakteria. Selain itu, baunya dapat menenangkan, sekali gus berfungsi sebagai aroma terapi.

4. Kunyit
Kunyit me­ngandung curcumin yang berfungsi sebagai antikanser dan antioksidan. Selain itu, ia menyingkirkan sel kulit mati dan membersihkan kulit daripada bahan tidak berguna yang menempel di permukaannya.

5. Paprika
Paprika kaya vitamin A dan C adalah antioksidan yang mencegah radikal bebas merosakkan kolagen di dalam kulit dan boleh membuatkan anda awet muda.Dua sudu teh serbuk paprika sudah mampu memenuhi 30 peratus keperluan vitamin A dalam sehari.

6. Buah pala
Buah pala mengandungi bahan antikeradangan yang dapat mencegah terjadinya radang pada kulit dan dipercayai dapat mengatasi pelbagai masalah kulit seperti kurap dan dermatitis.

Buah pala juga dikatakan mampu mencerahkan kulit dan memudarkan bekas jerawat. Caranya, campurkan serbuk pala dengan madu dan oleskan pada bekas jerawat. Jika dilakukan secara rutin, bekas jerawat akan pudar.

7. Kulit kayu manis
Kulit kayu manis mempunyai pelbagai khasiat yang baik untuk tubuh antaranya dapat melancarkan peredaran darah dan berfungsi sebagai antibakteria.

Untuk merawat jerawat, caranya dengan menyapukan serbuk kayu manis yang sudah dicampur dengan sedikit air pada kulit yang mengalami jerawat. Dalam beberapa hari jerawat akan cepat mengering.

BAHAYANYA BAHAN KIMIA PADA KULIT WAJAH

Ramai yang tak tahu penggunaan produk kecantikan yang mengandungi bahan kimia yang tinggi menyebabkan kulit badan menjadi lebih gelap berbanding wajah

Lantas, golongan ini mengambil pelbagai jenis produk terutama berasaskan kolagen dengan harapan kulit menjadi lebih cerah. Namun pengambilan produk sebenarnya tidak membantu untuk mengembalikan kecerahan kulit anda.

Ternyata wanita pada zaman dulu turut menggunakan bahan semula jadi bagi merawat kulit. Lama-kelamaan kulit menjadi lebih halus, mulus dan semakin cerah. Namun ia bukan hanya dilakukan dalam masa beberapa hari atau minggu. Apa yang penting, konsisten membelai tubuh menggunakan bahan semula jadi ini. Antara yang boleh diamalkan ialah:

1. Lemon
Lemon mengandungi salah satu bahan pencerah semula jadi untuk tubuh. Caranya adalah dengan perah lemon dan ambil jusnya kemudian disapu ke seluruh kulit. Biarkan selama 10 minit sebelum mandi. Lakukan seminggu sekali dan lihat kesannya pada tubuh.

2. Kunyit
Rempah dari dapur ini terbukti merawat kecantikan kulit. Campur serbuk kunyit dengan susu dan kemudian gosok ke seluruh bahagian yang kelihatan gelap.

3. Dadih
Dadih memiliki kandungan asid yang cukup baik untuk mencerahkan kulit. Caranya sapu dadih ke seluruh badan. Biarkan selama 10 hingga 15 minit, kemudian bilas dengan air. Lakukan seminggu sekali untuk kesan yang sempurna.

4. Gula
Manfaatkan penyental semula jadi berasaskan gula dicampur dengan perahan lemon untuk menyingkirkan sel kulit mati. Pemakaian penyental berasaskan bahan ini seminggu sekali menjadikan kulit lebih cerah.

5. Oat
Oat juga sangat berkesan untuk membuang sel kulit mati yang menyebabkan kulit menjadi gelap dan kusam. Campurkan oat dengan air atau minyak zaitun, kemudian sapu pada badan. Untuk hasil yang mengagumkan, gunakan seminggu sekali.

6. Garam laut
Campurkan garam laut dengan minyak zaitun sebagai penyental untuk menyingkirkan kulit kusam. Bahan abrasivitas di dalam garam laut dapat menghilangkan kotoran dan kulit mati manakala kandungan minyak zaitun melembapkan kulit.

7. Betik
Enzim dalam betik dapat menyingkirkan kulit mati serta memecahkan lapisan kulit berlemak. Untuk mendapatkan hasil yang berkesan sebaiknya dilakukan setiap hari.

8. Tomato
Gosokkan hirisan tomato ke seluruh tubuh selama beberapa minit. Kandungan vitamin C di dalam tomato membantu kulit menjadi lebih cerah. Cara ini juga sangat mudah dilakukan di rumah.

9. Jus kentang
Campur kentang yang sudah dikisar ke dalam air, lalu gosokkan ke badan. Mineral yang terdapat di dalamnya membantu mencerahkan kulit secara berkesan.
Selamat mencuba.

Sila LIKE/KOMEN/SHARE

TOMATO LAZAT & BAGUS UNTUK KECANTIKKAN

Tomato antara sumber semula jadi bukan saja untuk kesihatan, malah untuk kecantikan luaran serta dalaman. Tomato yang berwarna merah sarat dengan vitamin A dan C, malah semakin matang buah tomato itu, kandungan vitaminnya juga semakin banyak.

Tomato juga mengandungi likopena iaitu antioksidan yang sangat berguna untuk melawan radikal bebas akibat asap kenderaan, asap rokok dan bahan berbahaya yang masuk ke dalam tubuh juga berperanan membantu mencegah kerosakan sel penyebab kanser seperti kanser prostat, mulut dan rahim. Gel di luar biji tomato pula berkhasiat mencegah pembekuan darah yang menyebabkan penyakit jantung dan strok.

8 Langkah Mudah Mengekalkan Kecantikan Dengan Tomato:

1. Masalah jerawat, cubalah petua ini. Lenyekkan tomato dan sapu pada seluruh wajah terutama di bahagian berjerawat, biarkan ia kering pada wajah selama 30 hingga 40 minit. Kemudian bilas dengan air suam, lakukan dua kali seminggu. Tomato dapat menyejukkan kulit dan menyerap lebihan minyak pada wajah, hasilnya jerawat mengecut dan kulit menjadi licin.

2. Tomato juga membantu mengurang dan memudarkan bintik hitam pada wajah. Hanya potong tomato kepada dua bahagian dan ambil separuh daripadanya, sapukan pada wajah bermasalah. Jika dilakukan secara konsisten, bintik gelap semakin pudar dan kulit bertambah cerah.

3. Campurkan sedikit air perahan tomato di dalam putih telur dan sapu pada wajah, biarkan ia kering. Selepas itu, bilas wajah dengan jus lemon atau limau nipis. Akhir sekali bilas wajah dengan air suam. Kombinasi bahan ini membantu untuk mengecilkan liang pori kulit wajah.

4. Bagi mengatasi kulit kering, campurkan air perahan tomato dengan yogurt asli. Jadikan bahan ini sebagai pupur dan sapu pada seluruh wajah. Biarkan ia kering kira-kira 30 minit kemudian bilas dengan air suam. Ia membantu kulit lembap dan berseri.

5. Amalkan makan buah tomato pada waktu pagi kerana ia membantu menyingkirkan lemak di dalam tubuh. Jus tomato juga disarankan sebagai minuman harian bagi golongan yang mahu menurunkan berat badan. Minum jus ini 15 minit sebelum makan, ia membuatkan anda berasa kenyang.

6. Bagi merawat rambut kering dan bercabang, lumur jus tomato pada rambut dan balut dengan tuala selama 15 hingga 20 minit. Ia membantu rambut sihat dan bersinar.

7. Untuk masalah kelemumur pula, lenyek tomato dan sapu pada kulit kepala. Lakukan selama 15 hingga 20 minit, kemudian bilas dengan air bersih.

8. Bagi menghilangkan lingkaran hitam di bawah mata, lekapkan hirisan tomato yang disalut dengan yogurt asli pada mata. Ia mengurangkan kesan gelap dan membuatkan kulit cerah.

Selamat Mencuba.

LIKE/KOMEN/SHARE

ASMA, BATUK KERING, DEMAM, BRONKITIS DIUBATI DENGAN LIMAU MANDARI

Limau mandarin kaya dengan vitamin C yang dikatakan mampu melindungi tubuh daripada serangan kanser, merangsang pengaliran darah serta menyembuhkan luka bahagian dalaman dan luaran dengan lebih cepat.

Nilai kalsium yang tinggi pula menguatkan gigi dan mujarab bagi meningkatkan ketahanan badan, terutama tulang daripada ancaman osteoporosis.

Buah limau juga sumber asid folik dan dapat memenuhi 20 peratus daripada keperluan asid folik setiap hari untuk sebiji limau.

Kadar pengambilan makanan dengan kandungan asid folik yang tinggi seperti buah limau segar atau dalam bentuk jus mampu meningkatkan kadar asid folik.

Vitamin B pula sumber utama bagi mencegah kecacatan bayi dalam kandungan dan melawan penyakit jantung.

Kandungan pectin iaitu serat tinggi yang larut dalam air dalam limau mampu menahan rasa lapar, di samping dapat mengurangkan tahap kolesterol dalam darah.

Jus limau mandarin dikatakan berupaya mengubati asma, batuk kering, demam, penyakit bronkitis dengan merangsang larutan bergaram dalam paru-paru untuk melegakan dan mengeluarkan kahak berlebihan serta melindungi organ itu daripada dijangkiti virus semula.

Karbohidrat yang terdapat dalam buah limau ialah karbohidrat sederhana iaitu fruktosa, glukosa dan sukrosa.

Kandungan gula dalam buah ini akan bertambah apabila buahnya semakin tua, dan rasa masam semakin berkurangan.

Limau mandarin yang tergolong dalam buah-buahan sitrus amat baik untuk kesihatan jantung, penglihatan serta mengurangkan risiko penyakit kanser, selain memiliki kelebihan sebagai antioksidan, membantu mengawal tekanan darah, mengurangkan risiko penyakit strok dalam kalangan wanita serta membantu perkembangan otak janin.